三本木 佳広（サンボンギ ヨシヒロ）

• 加圧トレーニングインストラクター（マスター）
• ジョギングインストラクター（3級）
• PADI　レスキューダイバー
• アスリートフードマイスター（3級）

『快適な日常は健康な身体から』をテーマに老若男女、年齢性別に関係なく無理なく継続できる加圧トレーニングを皆様にマンツーマン指導をさせて頂きます。

きっかけは、腰椎椎間板ヘルニアによる入院と左脚マヒでした。
手術により腰痛は消えましたが、左脚マヒが残り、そのためのリハビリで『加圧トレーニング』に出会いました。

恩師、長谷川慶造氏（現・健康プラザSkip代表）のご指導のもと、週一回のトレーニングを続け、努力したことには、必ず結果がついてくると実感しました。今では、歩けなかった自分がフルマラソンを完走できるまでに回復しました。

リハビリトレーニング中は、筋肉の良い状態を保つために、全身マッサージ（特に脚腰）のうえ、社会復帰などの応援をしていただいた『にしあらい接骨院』鈴木院長にも感謝しております。（現在も時間を見つけ、身体のメンテナンスでお世話になっております）

『焦らず、無理せず、あきらめず』の精神で加圧トレーニングを続けた経験をもとに加圧トレーナーの指導者の道を選ぶことを決めました。

トレーニングを通し、健康のすばらしさを皆様に伝えていきたいと思っています。